En iyi Tarafı bacak
Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun içre bacaklarınız beklediği takdirde balkılarınızı dindirmiş olacaksınız.Kramp, bacak balkısının ilk akla gelen sebeplerindendir. Kas krampı veya spazmı olarak rapor edilen bu pozisyon ekseriyetle aniden tetiklenen bacak kaslarının kasılması sonucu oluşan sert karakterde bir balkıdır. Gerile